- 2021年9月9日
笠井アナの「僕のえいがの百三十科」#176
孤狼の血 LEVEL2／ドライブ・マイ・カー／白頭山大噴火 ちょっと、言いたいんですけど、カンヌ国際映画祭で４つも賞をとった濱口竜介監督。マスコミはもっと騒いでいいですよ。これすごいことなんです。海外からは高い評価と実績を積んでいるのに、日本ではあまり知られてないなんておかしいですよね。
- 2021年9月9日
【疲れの解消】暑さで蓄積した疲れをストレッチで解消
夏は動くのがつらくなりますが、動かなくなると、疲れが残るといった悪循環を招きます。暑さによる運動不足と疲れにはストレッチで気分転換を
- 2021年9月2日
尿意をもよおし、我慢できない
「急に尿意をもよおし、漏れそうで我慢できない」「トイレが近い」「夜中に何度もトイレに起きる」。それは、過活動膀胱かもしれません。日常的にトイレの心配があると、生活の質（QOL）に影響が出ます。治療法について、説明します。
- 2021年8月30日
くらしのさんぽ アウトレットパークから公園を歩き、東京湾を一望
海浜幕張は、街と自然が共存する魅力的なスポット。駅前はショッピング天国、隣には緑濃い公園が広がります。足を延ばせば、海沿いのさんぽも楽しめます。
- 2021年8月27日
お金を増やしたい① リスクのない投資はない！
「お金を増やす」にはゴールデンルールがあります。それは、「収入を増やす」「支出を減らす」「運用する」。この3 つです。今回は、多くの方が興味を持っている「運用」についてです。
- 2021年8月26日
syunkon日記 おしゃべりな人見知り／山本ゆり 著
ブログやSNSで大人気の料理コラムニスト・山本ゆりの5 年ぶり3 冊目のエッセー集。日常を泣いて悩んで面白がって簡単おいしいレシピにも注目。
- 2021年8月26日
風街に連れてって！／松本 隆作詞活動50周年トリビュートアルバム
「SWEET MEMORIES」や「ルビーの指環」など、70 ～ 80年代の珠玉の作品11曲を、若い世代も含めた超豪華アーティストがカバーしています。
- 2021年8月13日
【運動不足の解消】梅雨時期に陥りやすい運動不足を解消
運動不足になると、筋肉は落ちてきます。筋肉量が減ってしまうと、それに伴い活動量が減ることに。活動量が減れば、当然太りがちになります。結果、さらに運動するのが億おっくう劫になってしまう、という悪循環に陥ってしまいます。
- 2021年8月10日
2021年9月号 今月号の目次
巻頭特集 映画「マスカレード・ナイト」 映画公開記念スペシャル対談 木村拓哉 × 笠井信輔、知って得するくらしの知恵「睡眠時無呼吸症候群」、おいしい日常食の循環で災害に備えませんか？「ローリングストックについて」他