- 2021年12月6日
隠れた病気、合併症が怖い「高血圧」
高血圧の多くは体質や加齢によるものですが、ホルモン異常などが原因の場合もあります。動脈硬化や心臓、腎臓の障害などの合併症を引き起こす前に発見し、適切に管理、治療することが、健康寿命を延ばすために大切です。
- 2021年11月29日
秋バラが咲き誇る八千代市の京成バラ園へ
バラは春という印象がありますが、四季咲きの品種も多く、京成バラ園では今、秋バラが満開を迎えています。香り豊かなバラ園へ、さんぽに出かけませんか？
- 2021年11月25日
2021年12月号 今月号の目次
特集 この冬、みんなの心を温める「おうち時間を豊かにするギフト」、 心を休息させる時間、お写経を始めてみませんか？、笠井アナの僕のえいがの百三十科「ディア・エヴァン・ハンセン」ほか
- 2021年11月24日
笠井アナの「僕のえいがの百三十科」#179
ディア・エヴァン・ハンセン／梅切らぬバカ／聖地Ｘ とにかく！「ウエスト・サイド・ストーリー」をスピルバーグがリメークする。それがついに公開される。あの音楽もダンスも芝居も完璧な作品を、スピさんはどうしようというのか？考えるだけで夜も眠れないのです(笑)。
- 2021年11月1日
【運動できる体づくり】運動の秋を前に動ける体の準備
関節の可動域を広げたり、体力向上を図る運動は、急に効果が現れるものではありません。日頃から継続的に取り組み、体のケアを行っておきましょう。
- 2021年10月29日
お金を増やしたい③ iDeCo（イデコ）って、なあに？
確定拠出型年金iDeCoは、老後資金を準備するための資産形成方法として注目されています。来年の5月からは、加入可能年齢が65歳未満まで拡大される予定です。
- 2021年10月25日
「丸の内ストリートギャラリー」を中心にアート巡りさんぽ
秋はさんぽがいつにも増して楽しい季節。おいしいもの、個性的なアートも気になります。そこで今回は、東京駅に隣接する丸の内エリアに出かけました。