- 2022年2月7日
【東洋医学の知恵をくらしに】食べ過ぎ・飲み過ぎのセルフケア
肝臓の代謝機能を高めるツボ「期門」、胃腸の調子を整え消化を促進するツボ「太白」を刺激するセルフケアを解説していただきました。
- 2022年2月4日
「関節リウマチ」は早期治療が重要
関節リウマチは、かつては治らないとまで言われた病気でした。しかし、今では早期に適切な治療を開始すれば、病気の進行を抑えられる可能性が高くなっています。関節の痛み・腫れが続くようなら、ぜひ早めに受診しましょう。
- 2022年1月31日
お金を増やしたい⑤ お金はなんのため？
5回にわたって、「お金を増やしたい」という読者の方に役立つように、お話をしてきました。最終回で私が伝えたいこと。それは、お金は「幸せのために使うもの」ということです。
- 2022年1月28日
レット・イット・ビー スペシャル・エディション〈1CD〉／ザ・ビートルズ
同名映画製作と同時進行したレコーディングの膨大な音源を、フィル・スペクターがリプロデュースしたスペシャル・エディションが発売。
- 2022年1月27日
はじめての温活／日本温活協会 監修
適正な体温を保ちつつ、健康な体を目指す「温活」。病気に強い体になることが期待できるだけでなく、肩こりの緩和・便秘や冷え性の改善・美容にもよいといわれています。
- 2022年1月25日
キリンのチューハイといえばこれ、そういわれるお酒を開発
ここ数年ブームのレモンサワー。中でも異彩を放つのが、キリンの「発酵レモン果汁」を使ったレモンサワーです。キリンならではの発酵技術を生かして開発された「発酵レモンサワー」。その経緯、ご苦労を同社マーケティング部の田中寛人さんに伺いました。
- 2022年1月24日
2022年2月号 今月号の目次
特集 味わいも食感もぐんとアップ！おうちごはん×ヨーグルト、知って得するくらしの知恵「合併症、後遺症が怖い“帯状疱疹”」、笠井アナの僕のえいがの百三十科「コンフィデンスマンJP 英雄編」ほか
- 2022年1月18日
心を休息させる時間、お写経を始めてみませんか？
墨をすることから始めるお写経。墨の香りには心を落ち着かせる効果があります。仏教の修行のひとつであるお写経に、今ではごく普通の老若男女が向き合っているといいます。
- 2022年1月17日
【東洋医学の知恵をくらしに】冷えから体を守るセルフケア
東洋医学で「冷え性」は、体全体のめぐりが悪く、さまざまな病気をひきおこす前兆（未病）であるととらえています。そこで今回は体のめぐりをよくし、冷えを改善するツボを解説していただきました。