2020年2月号 今月号の目次

特集 備える気持ちを日常に いつもの買い物で備蓄のススメ

08 -知って得するくらしの知恵
「胃の慢性的な不調が続く
『機能性ディスペプシア』」

10-笠井アナの僕のえいがの百三十科
『ラストレター』ほか


12 -くらしの情報館
くらしのマネー/Entertainment

14 –ちょっといい日のおいしいレシピ

18 -読者の広場
自分でできる健康法

19-あたまの体操
クロスワードパズル

20-プレゼント&インフォメーション

22-本みりんの秘密は6つの調理効果おいしい料理で身体も心も健康に

25-気軽に行く路線の旅

28-占星家タイアの
開運!しあわせ占い